夏日是吃冬瓜的好时节，因为这个技艺崭新的冬瓜正无数上市【CJ-061】新・性生活の知恵 2 奥様たちの性体験，价钱也高出实惠。别看它低廉，它然而夏日清热解暑的好食材。

因为冬瓜含有多种维生素和矿物资，如维生素C、维生素A、钙、磷、钾等，不错有助于清热解暑、缩小血糖、抗氧化、减速虚弱和利尿祛湿等多种功效。

冬瓜除了养分以外，它的作念法也多各种种，如炖汤、炒食、作念馅王人不错。今天，网友自拍偷偷色我就用冬瓜作念一说念浮浅而又不是口味的“酱烧冬瓜”共享给环球。具体的作念法让咱们沿途来望望吧！

所需食材：冬瓜一斤，小葱一根、黄豆酱两勺、白糖一丝、盐／鸡精／食用油适量。

【酱烧冬瓜的作念法】

形状1冬瓜去皮去瓤洗净切成薄片。

形状2起锅烧油，油热后换小火倒入两勺黄豆酱炒散。

形状3换大火倒入冬瓜片。

形状4翻炒均匀。

形状5倒入适量的净水大火烧开。

形状6接续烧五分钟把握。

形状7倒入一丝的白糖、适量的盐和鸡精，撒上葱花翻炒均匀即可出锅。

形状8酱烧冬瓜就作念了，冬瓜特地入味高出下饭，心爱的一又友不妨试试。

以上本色便是我共享给环球的“酱烧冬瓜”的作念法【CJ-061】新・性生活の知恵 2 奥様たちの性体験，点点儿好意思食每天共享给环球不同好意思食的作念法和妙技，要是环球有什么好的苛刻不错下方驳倒留言，心爱的一又友不错点赞、转发和储藏，感谢您的关怀和复古。